美容食疗 发表于 2008-9-4 11:48:54

红豆紫米汤

<span href="tag.php?name=%B2%C4%C1%CF" onclick="tagshow(event)" class="t_tag">材料</span>:<span href="tag.php?name=%BA%EC%B6%B9" onclick="tagshow(event)" class="t_tag">红豆</span> 20g 紫米 20g <span href="tag.php?name=%B7%E4%C3%DB" onclick="tagshow(event)" class="t_tag">蜂蜜</span> 5g<br />
<br />
做法:<br />
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1.红豆及紫米分别洗净后,用清水浸泡隔夜。<br />
2.将浸泡的水倒掉,再将紫米及红豆加入新的水后放入锅内大火烧开。<br />
3.用小火煮至熟透即可,食用时可加入适量蜂蜜。
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