补肾健脑药膳
方子一：白茯苓30克、山药(干)30克、芡实30克、蕙苡仁30克、<span href="tag.php?name=%C5%C5%B9%C7" onclick="tagshow(event)" class="t_tag">排骨</span>数段。<br /><br />
制法与服法：将排骨洗净待用、中药材洗净后，加适量水煎煮半小时，再放入排骨共同煎煮至熟后，加适量调料即可食用。适宜经常食用。<br />
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功用：健脾益气，补肾填精。<br />
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方子二：白茯苓10克、莲子10克、炙远志6克、<span href="tag.php?name=%BA%EC%D4%E6" onclick="tagshow(event)" class="t_tag">红枣</span>6枚、干<span href="tag.php?name=%D2%F8%B6%FA" onclick="tagshow(event)" class="t_tag">银耳</span>15克。<br />
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制法与服法：干银耳用清水发泡，洗净捞出。将莲子、茯苓、远志一起放入砂锅倒5碗水，武火煎沸后用文火煮成2碗，酌加冰糖或者<span href="tag.php?name=%B7%E4%C3%DB" onclick="tagshow(event)" class="t_tag">蜂蜜</span>调味。适宜经常服用(糖尿病患者不适宜)。<br />
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功用：益神安脑，健脾宁心。 <br />
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方子一：白茯苓30克、山药(干)30克、芡实30克、蕙苡仁30克、排骨数段。<br />
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制法与服法：将排骨洗净待用、中药材洗净后，加适量水煎煮半小时，再放入排骨共同煎煮至熟后，加适量调料即可食用。适宜经常食用。<br />
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功用：健脾益气，补肾填精。<br />
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方子二：白茯苓10克、莲子10克、炙远志6克、红枣6枚、干银耳15克。<br />
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制法与服法：干银耳用清水发泡，洗净捞出。将莲子、茯苓、远志一起放入砂锅倒5碗水，武火煎沸后用文火煮成2碗，酌加冰糖或者蜂蜜调味。适宜经常服用(糖尿病患者不适宜)。<br />
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功用：益神安脑，健脾宁心。
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