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少女食谱 发表于 2008-9-4 12:03:15

人参枸杞雪蛤汤

基本特点&nbsp;&nbsp;此汤具有活血、补元气、养阴润肺的作用，对女性的气血与皮肤调理均有极佳的功效。 <br />
基本<span href="tag.php?name=%B2%C4%C1%CF" onclick="tagshow(event)" class="t_tag">材料</span>&nbsp;&nbsp;<span href="tag.php?name=%B2%C4%C1%CF" onclick="tagshow(event)" class="t_tag">材料</span>：发好的雪蛤110克，枸杞6颗，人参2支；调味料：冰糖75克 <br />
&nbsp;&nbsp;做法：<br />
&nbsp; &nbsp; 1.雪蛤泡水，挑除杂质；枸杞、人参洗净；冰糖放入锅中加入1杯滚水煮融。<br />
&nbsp; &nbsp; 2.枸杞、人参放入碗中，加入2杯水，移入蒸锅中蒸至香味溢出，取出，加入雪蛤及煮融的糖水即可。<br />
&nbsp; &nbsp; 注意：人参宜选用白色的西洋参或高丽参为佳；红参的属性较热，多吃容易引起火气，造成身体不适，因此要酌量食用。

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