少女食谱 发表于 2008-9-4 12:04:00

枸杞炼奶龟苓膏

龟苓膏 <br />
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龟苓膏滋阴补肾、润燥护肤、消除暗疮、调理脏腑、清热解毒、防止肤质老化及便秘,能促进新陈谢,提升人体免疫力,龟板含有各种氨基酸,其中七种为人体不能自制但必须的氨基酸,这些必需氨基酸占总氨基酸百分比相当高,约百分之二十。 <br />
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但,因龟苓膏可促进血液循环并属於清凉解毒的食品,因此妇女於月经期间及孕妇不宜食用,体质虚弱者也不宜常食。<br />
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枸杞<br />
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滋补肝肾、益精明目 主治目眩昏暗、多泪、肾虚腰酸等症 对于现代人来说,枸杞最实用的功效就是抗疲劳和降低血压。此外,枸杞能够保肝、降血糖、软化血管、降低血液中的胆固醇、甘油三酯水平,对脂肪肝和糖尿病患者具有一定的疗效。据临床医学验证,枸杞还能治疗慢性肾衰竭。<br />
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原料: 新鲜枸杞子&nbsp;&nbsp;龟苓膏&nbsp;&nbsp;炼乳&nbsp;&nbsp;酸奶&nbsp;&nbsp;猕猴桃<br />
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转载自CANDEY的博客
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