中老年食谱 发表于 2008-9-4 12:13:34

淮杞山楂煲海螺

配方:淮山15克 枸把子15克 山坡10克 海螺50克 苦瓜100克 姜5克 葱10克 蒜10克 盐5克<br />
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制作:1.把淮山洗净,发透切片;枸把子去杂质洗净;山楂洗净,切片;苦瓜洗净,切4厘米见方的块;海螺洗净,切片;姜切片,葱切段,蒜去皮切两半,待用。<br />
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2.把锅置武火上烧热,加入素油,烧至六成熟时,加入蒜、姜、葱爆香,下入海螺、山楂、淮山、枸把子、盐,加<span href="tag.php?name=%BC%A6%CC%C0" onclick="tagshow(event)" class="t_tag">鸡汤</span>600毫升,用武火烧沸后再文火煲30分钟即成。<br />
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食法:每日1次,每次食海螺30-50克。<br />
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功效:滋阴补血,降低血压。高血压风痰上逆型患者食用。
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