孕妇食谱 发表于 2008-9-4 16:49:29

红烧龟肉

【特点】 滋阴补血。适用于阴虚或血虚患者所出现的低热、咯血、 便血等症。<br />
【原料】<br />
龟1只(250~500克) 菜油60克 黄酒20克 <span href="tag.php?name=%C9%FA%BD%AA" onclick="tagshow(event)" class="t_tag">生姜</span> 葱 <span href="tag.php?name=%BB%A8%BD%B7" onclick="tagshow(event)" class="t_tag">花椒</span> 冰糖 酱油各适量<br />
【制作过程】<br />
1. 将龟放入盆中,加热水(约40℃),使其排尽尿,然后剁去其头、足,剖开,去龟壳、<span href="tag.php?name=%C4%DA%D4%E0" onclick="tagshow(event)" class="t_tag">内脏</span>,洗净,将龟肉切块。 2. 锅中加菜油,烧热后,放入龟肉块,反复翻炒,再加生姜、葱、花椒、冰糖等调料,烹以酱油、黄酒、加适量清水,用文火煨炖, 至龟肉烂为止。
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