桑椹粥
此粥滋阴养血，益气和中，对于妇女产后失血所致的贫血有较好的疗效。<br /><br />
原料：<br />
粳米100克，桑椹、<span href="tag.php?name=%B0%D7%CC%C7" onclick="tagshow(event)" class="t_tag">白糖</span>各30克。<br />
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制作：<br />
1、 将干桑椹用水浸泡半小时，去柄，洗净。<br />
2、 把粳米放入清水中淘洗干净。<br />
3、 锅置火上，放入清水适量，然后放入桑椹、粳米，先用大火烧开，再改为中小火熬至粳米开花，粥汁粘稠时，加入白糖，拌匀，片刻后离火即可食用，每日可食1次。<br />
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特点：<br />
粥粘糯，甜香。
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