产妇食谱 发表于 2008-9-4 17:00:09

黄花菜瘦肉粥

基本特点&nbsp;&nbsp;生津止渴,利尿通乳 <br />
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基本<span href="tag.php?name=%B2%C4%C1%CF" onclick="tagshow(event)" class="t_tag">材料</span>&nbsp;&nbsp;黄花菜50克,瘦肉、<span href="tag.php?name=%B4%F3%C3%D7" onclick="tagshow(event)" class="t_tag">大米</span>各100克,盐、葱、姜适量。 <br />
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功效:生津止渴,利尿通乳,适用于产后乳汁不足症。<br />
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制作:黄花菜洗净,瘦肉切片,与大米同煮成粥,肉将熟时,加入调料即可。<br />
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用法:每日1次,温热食。
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