产妇食谱 发表于 2008-9-4 17:00:18

红焖猪蹄

此菜有补血通乳作用,是产妇乳少的食疗佳品。<br />
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原料:<br />
猪蹄1000克,料酒25克,酱油60克,<span href="tag.php?name=%B0%D7%CC%C7" onclick="tagshow(event)" class="t_tag">白糖</span>30克,葱段20克,<span href="tag.php?name=%C9%FA%BD%AA" onclick="tagshow(event)" class="t_tag">生姜</span>10克,桂皮适量,味精2克,植物油750克(约耗60克),清水1000克。<br />
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制作:<br />
1、将猪蹄放入温水中,用小刀刮洗干净,加水750克于锅中,放入猪蹄,烧开后撇去浮沫,盖上锅盖,用旺火煮半小时,待猪蹄断生时,捞出晾凉,搌去水分,然后放在油锅中炸一下,皮略皱捞出。<br />
2、将猪蹄放入原汤再注水1000克,加入酱油、料酒、白糖、葱段、姜(用刀拍碎)、桂皮,烧开后将猪蹄上下翻动,待汤浓且猪蹄酥烂时,投入味精即可出锅,装入大盘。<br />
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特点:<br />
猪蹄酥烂。
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