产妇食谱 发表于 2008-9-4 17:01:44

鸡蛋花粥

此粥含有丰富的蛋白质、碳水化合物、维生素A等多种维生素,产妇常食用此粥可滋补身体,有利身体早日恢复健康。<br />
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原料:<br />
梗米100克,<span href="tag.php?name=%BC%A6%B5%B0" onclick="tagshow(event)" class="t_tag">鸡蛋</span>1个,盐适量。<br />
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制作:<br />
1、将梗米淘洗干净,鸡蛋磕入碗内。<br />
2、将锅置火上,放适量清水烧开,下梗米熬煮,粥将好时,把蛋液打散后均匀地倒入粥内,再稍熬片刻,加少许盐,搅匀即成。<br />
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特点:<br />
粘糯适口。
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