产妇食谱 发表于 2008-9-4 17:02:16

海参冬菇汤

此汤有益气补血作用,适宜产妇食用,以加强营养,尽快恢复。<br />
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原料:<br />
海参1条(大),<span href="tag.php?name=%B6%AC%B9%BD" onclick="tagshow(event)" class="t_tag">冬菇</span>4朵,香油、精盐、味精、姜各少许。<br />
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制作:<br />
1、海参浸发好,洗净,切块;冬菇洗净,用清水浸泡好;姜切片。<br />
2、将锅置火上,放入浸过冬菇的水、海参、<span href="tag.php?name=%BD%AA%C6%AC" onclick="tagshow(event)" class="t_tag">姜片</span>、冬菇煮至烂熟,加入精盐、味精、香油调味即成。<br />
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特点:<br />
味鲜美,菜软滑。
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