产妇食谱 发表于 2008-9-4 17:04:05

小米鸡蛋粥

此粥有补脾胃,益气血,活血脉的功效。适用于产后虚弱、口干口渴,产后虚泻以及产后血痢,产后恶露不行,是妇女产补养保健佳品。<br />
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原料:<br />
小米100克,<span href="tag.php?name=%BC%A6%B5%B0" onclick="tagshow(event)" class="t_tag">鸡蛋</span>2只,红糖100克,清水适量。<br />
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制作:<br />
1、小米淘洗干净。<br />
2、将锅置火上,放入适量清水、小米,先用旺火煮沸后,再改用小火熬煮至粥浓,打入鸡蛋,略煮即成,以红糖调味后进食。<br />
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特点:<br />
甜香、味鲜美。
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