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产妇食谱 发表于 2008-9-4 17:04:33

红糖牡丹花粥

此粥有活血调经作用。可用于防治妇女血淤痛经、产后恶露不尽、淤阻腹痛。<br />
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原料：<br />
粳米100克，牡丹花20克，红糖适量。<br />
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制作：<br />
1、将牡丹花脱下花瓣，漂洗干净。<br />
2、将粳米淘洗干净，放入煮锅内，用旺火煮沸后，转用文火煮至粥成，加入牡丹花、红糖，再稍煮一会儿，即可食用。<br />
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特点：<br />
粥粘稠，甜，清香可口。

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