甜藕粥
此粥具有健脾止泻、开胃助食、养血补心的功效。适于久病体虚、产后虚弱、食欲不佳者食用，是常用的养生保健粥品。<br /><br />
原料：<br />
老藕200克，<span href="tag.php?name=%C5%B4%C3%D7" onclick="tagshow(event)" class="t_tag">糯米</span>100克，<span href="tag.php?name=%B0%D7%CC%C7" onclick="tagshow(event)" class="t_tag">白糖</span>150克，桂花卤少许。<br />
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制作：<br />
1、将藕冲洗干净，刮去外皮，切成丁块；糯米淘洗干净，用清水浸泡。<br />
2、沙锅置火上，放入适量清水、糯米、藕块，用旺火煮沸后，改用小火熬至粥成，然后加入白糖，调入桂花卤即成。<br />
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特点：<br />
甜香、清淡，软糯。
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