产妇食谱 发表于 2008-9-4 17:05:10

鸡蛋芝麻

<span href="tag.php?name=%D6%A5%C2%E9" onclick="tagshow(event)" class="t_tag">芝麻</span>能润肠通便、补肺益气、滋补肝肾、养血增乳等。<span href="tag.php?name=%D6%A5%C2%E9" onclick="tagshow(event)" class="t_tag">芝麻</span>与养阴补血、养心安神的<span href="tag.php?name=%BC%A6%B5%B0" onclick="tagshow(event)" class="t_tag">鸡蛋</span>制成菜肴,具有养血通乳的作用。适于产后乳汁不足者食用。<br />
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原料:<br />
鸡蛋2-5个,芝麻适量,精盐少许。<br />
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制作:<br />
1、将芝麻淘洗干净,沥干水分,炒香,与精盐混合均匀,碾碎。<br />
2、鸡蛋用水煮熟后,去壳,蘸芝麻食之,连服3-5日。<br />
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特点:<br />
鸡蛋嫩香。
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