产妇食谱 发表于 2008-9-4 17:06:18

黄花菜猪瘦肉汤

此汤有养气益血、补虚通乳的作用。适用产后气血不足所致的乳汁缺乏或停乳者食用。每日1剂,连用5日为1疗程。<br />
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原料:<br />
<span href="tag.php?name=%D6%ED%CA%DD%C8%E2" onclick="tagshow(event)" class="t_tag">猪瘦肉</span>500克,黄花菜80克,<span href="tag.php?name=%BA%EC%D4%E6" onclick="tagshow(event)" class="t_tag">红枣</span>10枚,盐少许。<br />
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制作:<br />
1、将猪瘦肉洗净,切成小块,备用。<br />
2、黄花菜洗净,红枣去核洗净,同<span href="tag.php?name=%D6%ED%C8%E2" onclick="tagshow(event)" class="t_tag">猪肉</span>、盐一起放入煲中煲至猪瘦肉烂,即可饮汤食肉。<br />
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特点:<br />
汤甜,清口,肉烂。
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