柴郁莲子粥
柴胡味苦，性微寒，有泻肝火和解退热的作用。郁金有解肝气郁结的作用。<br />此粥具有疏肝解郁、固摄乳汁的作用。可用于防治产后肝气郁结所致乳汁自出等症。<br />
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原料：<br />
柴胡、郁金各10克，莲子（去心）15克，粳米100克，<span href="tag.php?name=%B0%D7%CC%C7" onclick="tagshow(event)" class="t_tag">白糖</span>适量。<br />
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制作：<br />
1、莲子捣成粗末；粳米淘洗干净。<br />
2、将柴胡、郁金放入锅中，加适量清水煎煮，去渣，加入莲子、粳米煮粥，等粥熟时，加入白糖调味即成。<br />
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特点：<br />
粘稠，味甜。
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