产妇食谱 发表于 2008-9-4 17:07:49

碗豆粥

此粥有下乳的作用。适于产后乳少者食用。<br />
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原料:<br />
豌豆50克,猪<span href="tag.php?name=%C5%C5%B9%C7" onclick="tagshow(event)" class="t_tag">排骨</span>250克,精盐适量。<br />
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制作:<br />
1、豌豆洗净;排骨洗净,剁成小块。<br />
2、锅置火上,放入适量清水、豌豆、排骨,煮至豌豆烂熟,放入精盐调味即成。<br />
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特点:<br />
豌豆面烂,猪排骨鲜香适口。
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