薏仁粥让你更苗条
基本特点 薏仁具有利尿消炎的作用，可以帮助排出体内多余的水分，改善水肿，而糙米中的食物纤维，则可促进肠胃蠕动，帮助消化。 <br />做法<br />
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1.先将<span href="tag.php?name=%D6%ED%B6%C7" onclick="tagshow(event)" class="t_tag">猪肚</span>用水洗净，切成细丝。<br />
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2.然后将猪肚、薏仁和糙米一起放入锅中，水分则依个人喜爱的浓稠度增减，熬煮成粥。<br />
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功效<br />
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薏仁具有利尿消炎的作用，可以帮助排出体内多余的水分，改善水肿，而糙米中的食物纤维，则可促进肠胃蠕动，帮助消化。
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