莲花糯米粥

美容食疗

【配方】莲花5朵，糯米100克，冰糖适量。

【制作】糯米加水煮成粥，调入冰糖、莲花，稍煮即成。

0 N+ ^; J, F5 ^0 p【功效】镇心益色、驻颜轻身等。