木瓜雪蛤

美容食疗

哈士膜油用热水泡3个小时至完全回软，然后拣去杂质。
木瓜用刀在侧边切一个小口（切下的做盖），挖去籽（如果有挖球器，可以在里面挖一些果肉），然后锅内烧水加入姜汁，放入哈士膜油煮至透明，加果肉、放冰糖熬化，放入木瓜中。
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. c2 s, g( x1 K, p* Y K; J方法1——冷藏
9 v& }- C4 a3 a/ N1 i8 ]% i; L1 ^& E冷后放入冰箱冷藏
/ Z. k, T5 d/ k方法2——热吃 放入蒸柜蒸1个小时
推荐第一种----此外可以在这里面加一些椰汁或西米之类的。