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[健脑食谱] 枸杞子炖羊脑

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发表于 2008-9-4 11:55:45 | 显示全部楼层 |阅读模式

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基本特点  补肾填髓,荣脑益智
4 \. K8 b- A! w% ?: M 基本材料  枸杞子50克,羊脑1具,食盐、葱、姜、料酒、味精各适量。
" U3 J2 j1 i! Z 制法:枸杞子洗净。羊脑去筋膜,放入沙锅内,加入少许盐、葱、料酒、姜,隔水炖熟即可。
5 h! J: ]3 \2 i: K$ d2 T+ g    功效:补肾填髓,荣脑益智。
9 i n ~. R$ @0 D0 y1 {2 o    用法:食用时加少许味精,空腹时吃下。
2 l1 \) F$ L" Z/ g) o7 R    应用:适用于脑力劳动者及老年肾虚记忆力减退者。
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