核桃三物饮

中老年食谱

配方：核桃仁15克 山楂15克 杏仁15克 牛奶250毫升 冰糖10克
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制作：1．核桃仁磨成浆，山檀切片，杏仁打粉，冰糖打碎。
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# u; g M0 X3 T# C0 n z2．把牛奶放入炖杯内，加入核桃仁浆、山楂片、杏仁粉、冰糖屑。
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3．把婉杯置中火烧沸，用文火炖煮20分钟即成。

~/ ^0 K' H6 b t1 ]& Q: n1 v食法：每日1次，当早餐食用。

8 Q% u, O1 `, x功效：补气血，降血压。风痰上逆型高血压患者食用。