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[中老年食谱] 百合银耳瘦肉汤

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发表于 2008-9-4 12:14:37 | 显示全部楼层 |阅读模式

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基本特点  润肺止咳。
5 \ j9 h+ J w% ~$ ^基本材料  百合50克,银耳30克,猪瘦肉250克,各种调料适量。
4 G4 \3 `; C5 e, p2 S8 x( ? 制法:将百合洗净;银耳用清水泡发,洗净;猪瘦肉洗净,切块。把全部用料一齐放入锅内,加清水适量,武火煮沸后,文火煮2小时,调味即可。
3 G. { Y4 k( v( y8 C: E( q2 V    功效:润肺止咳。
9 L4 i+ j9 e; g. b3 V3 M    用法:随量饮汤食肉。
/ A" @ _) Q$ e) a' ]2 R     应用:适用于中老年人;肺阴伤干咳者。
遨海湾-心灵的港湾 www.aosea.com
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