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[孕妇食谱] 脆皮冬瓜

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发表于 2008-9-4 16:49:50 | 显示全部楼层 |阅读模式

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[原料/调料]
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' e! G/ j# ^! @/ J冬瓜200克。花生油500克、盐10克、味精5克、白糖3克、面粉25克、生粉35克、泡打粉少许、清水少量。
% W" g2 T0 w3 N$ s( L
+ O# Z2 F( O" L, a' s J* a' O$ J& F [制作流程]
0 X6 ]9 r. m% E' O x. u! z
+ _1 M+ h1 s7 g3 _: R& d$ Y1、冬瓜去皮,去籽切成长条,用锅加清水,烧开下放入冬瓜条,煮熟捞起抹干水份待用。
1 v$ R; K& x+ }2、清水面粉、生粉、泡打粉、盐、味精、白糖同调成脆浆,静放10分钟,下入冬瓜条。
$ q% K& |: p0 y+ u1 X9 p W3、烧锅下油,油温130度放入挂好脆浆的原料,炸至金脆即可盛出。
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