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[孕妇食谱] 芝士肉丸

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发表于 2008-9-4 16:49:53 | 显示全部楼层 |阅读模式

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[原料/调料]
9 |3 q7 u6 k% T% ?' z6 }
. P. E* `/ S4 m, D* H 五花肉150克、马蹄20克,冬菇10克、鸡蛋1个。
1 `8 T$ N- R( I; S. `! g+ f& U' ?花生油500克(实耗油50克)、盐10克、味精5克、生粉30克、面包粒30克。
1 @, y7 j3 H8 V0 T# W
4 D% J- K% j( U! _% X3 J [制作流程]
) `5 z; o: e7 h' I6 K6 c
# B0 }' W4 I2 }+ _( H X1、五花肉去皮剁成泥,马蹄、冬菇切米,加盐、味精、生粉少许,打至起胶,作成8个肉丸子。
1 O) M0 \& i& F! Y3 k! I8 M% X 2、鸡蛋打散,加入剩菜下的生粉调成糊,下入肉丸再粘上面包粒。
# Y6 q1 _1 @9 V0 l$ w6 q 3、烧锅下油,待油温100度时,放入肉丸炸至外黄内熟即成。
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