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[孕妇食谱] 粟米丸子

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发表于 2008-9-4 16:52:02 | 显示全部楼层 |阅读模式

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滋阴养胃,清热止呕,适用于妊娠呕吐。
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0 h2 ~& `" W" }/ N9 U原料:
5 p7 Z' S% y/ C 粟米粉200克,精盐少许。
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' P, W4 f. u+ \6 n制作:
, {7 A7 q7 r: z4 _8 c5 a 1、将粟米粉淋湿渗水,揉成滋润的粉团,再用手搓成长条,分成梧桐子大小的丸子,放入一个洗净的盘中,待用。
9 _# F6 S3 x4 I( s2 D( o
* f; Z* Y% n3 u& t- a2、把煮锅刷洗干净,置于火上,加入清水适量,锅加盖,用旺火煮沸,掀锅盖,将丸子下入锅内,文火煮至丸子逐个浮在水面后3-4分钟,即成。每日1剂,分2-3次,酌加少量精盐调味。
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$ A0 D; y1 H0 z! @0 }# u 特点:
4 M4 v" e7 E9 t, E; Q 丸子软糯,清淡。
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