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[产妇食谱] 当归羊肉羹

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发表于 2008-9-4 17:00:03 | 显示全部楼层 |阅读模式

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此羹补血虚,温脾胃。用于腹中冷痛、妇女产后虚寒腹痛等症。
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, t( J2 A( X ~3 l$ ]" A. g 原料:
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' F$ {0 p; x# o& ~- d" D" `当归15克,羊肉100克,生姜3片,面粉150克,食盐、葱少许。
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4 @! N. I3 G- C5 Z 制作:
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) j/ R- @/ i! p" y0 C 1、 羊肉用开水洗净,去膻味,切片;生姜、葱洗净,将羊肉片、姜(洗净切片)、葱(去皮洗净,切成葱花),同放入锅内,加水适量,放入盐拌匀,煲2-3小时。
( Q! U8 W4 x" o0 ~; u" W: Q5 r
& L5 B7 b1 Z* c1 }1 G# }4 N2、 从汤中捞出当归、生姜,留羊肉片,继续烧沸,加水和面粉搅拌,面粉糊煮熟即成。
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8 o' ~! y O+ M1 ^& P) K6 y9 m5 B 特点:
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, a# O# h6 Q4 O/ w d此羹鲜嫩,有草药味。
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