产后便秘食疗方

产妇食谱

一、 芹菜茭白汤
取新鲜茭白100克，旱芹菜50克，水煎服，每日1剂，可辅助治疗便秘。

9 w: P" \; V$ V9 r二、 油菜汁
, [6 }; V- k4 ?1 b( M" X5 p( y取新鲜油菜洗净，捣绞取汁，每次饮服1小杯，每日服用2-3次，可辅助治疗便秘。

三、 茼蒿汤
$ y6 k! j; _! f, H# D" e取新鲜茼蒿250克，做菜或做汤吃，每日1次，连续7-10天为1个疗程，可辅助治疗便秘。