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[产妇食谱] 绿豆芽炒肉丝

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发表于 2008-9-4 17:01:28 | 显示全部楼层 |阅读模式

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基本材料  绿豆芽250克,瘦肉100克,豆油40克,料酒、白糖、精盐各适量。
# u5 x% c x7 D: P; j1 L 做法:1.将绿豆芽摘去根,洗干净,控去水分。
0 |% X% P/ g @2 M; _      2.把猪肉切成丝。
2 e# O- z7 y& u3 O6 V      3.锅内放油,烧热,下入肉丝煸炒,再加入酱油、料酒、白糖翻炒均匀。待肉丝微卷,即可盛出。
, l; j1 R( S6 }" h       4.另起锅,锅内放油,烧热,先放入精盐,随即把绿豆芽倒入。待豆芽炒至半熟时,将肉丝倒入,炒到豆芽熟了,即可出锅。
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