黄山炖鸽

产妇食谱

鸽肉有补肝肾、益精血的作用；山药有健脾止泻、补肺益肾、滋养强壮之功效。适宜产妇食用以健壮身体。
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# v+ [4 c; T# G3 d原料：
1 T5 Z, O5 t" M: [0 F3 f1 `净鸽子2只，山药100克，葱结、姜片、盐、冰糖、黄酒、鸡汤、鸡油各适量。
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制作：
1、将山药去皮洗净，切成片，入沸水锅中烫一下捞出。
2、将鸽子放入沸水锅中，烫一下捞出洗净，放入锅内，加山药、葱、姜、冰糖、料酒、盐、鸡汤，盖上一个大盘子，上笼蒸熟，淋上鸡油即成。

\1 F; u1 {! Z7 M1 V特点：
鸽肉软烂，山药适口。