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[产妇食谱] 黄雌鸡米饭

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发表于 2008-9-4 17:04:22 | 显示全部楼层 |阅读模式

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黄雌鸡是人工饲养的一种黄色毛的雌性鸡,其营养十分丰富,且营养十分丰富,且有良好的滋补之功。百合有益气利气,养正去邪的功效。与黄雌鸡、粳米做饭,有滋补作用,产妇多食对身体的尽快恢复有特效。
* F. S3 p% T" K. s0 }' K
+ `! Z: W! @, }, C" P3 d0 @ 原料:
) g+ s2 P) l5 i7 @ 黄雌鸡1只,生百合,白粳米各适量,五味调料适量。
! ~8 @, S' k9 w/ s% `7 S# T; @
5 Q0 e" v/ P- G7 c. \ 制作:
& N+ e( Z1 n I1 b) s 1、将黄雌鸡宰杀后去毛及内脏,洗净;百合洗净,粳米淘洗干净,和百合一起纳入鸡腹,用线缝紧。
5 c. B' O+ h6 g; Q$ i( X 2、将锅置火上,以五味调料和适量水煮鸡至熟。开腹取饭,和鸡肉、汤汁一起食用。
9 L& N3 v4 n7 F2 q5 G' t' U
/ K' V7 I2 b- Q) ^! q; _: @ {1 o 特点:
3 i9 [2 d: L& x 香鲜爽口,常食不厌。
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