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[产妇食谱] 鸡血藤红糖鸡蛋汤

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发表于 2008-9-4 17:04:42 | 显示全部楼层 |阅读模式

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鸡血藤味苦微甘,性温,有补血活血、舒筋通络的作用。鸡蛋能滋阴润燥、养血安神。红糖温中补虚。缓急止痛、活血化淤。
$ I3 k8 f- w. V$ P7 l8 H$ O+ i此菜具有活血补血、舒筋活络的作用。可用于防治产后淤血、血虚所致肢体疼痛。
! R' O4 I& I; q
7 w' R8 o7 X9 d% R; X* [+ Y原料:
: A+ b' s) I' W: O! [+ ~! `鸡血藤30克,鸡蛋2个,红糖适量。
% v1 s. A! i" F" F) c6 }$ O7 U
5 ~( }+ p; z% q' M制作:
/ q6 |" x6 u+ u7 B6 U% J& z 1、鸡蛋洗净,放入锅中,加适量清水、鸡血藤煮一至蛋熟,捞出。
9 ~4 [& U/ d% A2 c 2、鸡蛋熟后去壳,放回锅中,再煮至汤浓时,加入红糖,搅拌溶化即可。
! @$ ?. c Q9 L
6 n5 k% E% {2 q& D' v$ C0 \特点:
# w }0 O o! E5 G* o 汤甜,蛋嫩。
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