红曲粳米粥

产妇食谱

此粥能活血化淤、健脾消食，可用于防治产后恶露不尽、淤带腹痛等症。

原料：
6 V" _. J1 f7 d" z( D0 j& H红曲米30克，粳米100克，红糖少许。
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: q/ a# i' l* K9 |+ t4 b. a制作：
" r( Q' p/ Y, t3 w( g$ t1、将红曲米、粳米分别去杂质，用清水淘洗干净。
2、在洗净的锅内放入适量的清水、粳米，置于火上，煮沸后再加入红曲米，用文火煮至粥成，加红糖调味，即可供食。
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% ^* J4 \2 m& Y% a/ J! Q1 u% A特点：
6 ~( D" J, Z, ?& _粥软糯，甜香适口。