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[产妇食谱] 葱白鸡蛋汤

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发表于 2008-9-4 17:05:46 | 显示全部楼层 |阅读模式

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葱白味辛,性温,有解表发汗、通阳止痛的作用。生姜有发表、散寒、解毒的作用。淡豆豉有解表除烦的功效。
+ K; N7 B0 J5 D m" P5 E' Z 此汤由鸡蛋与葱、姜、豆豉共煮而成,具有解表和中、发散风寒的作用。可用于防汉产后风寒感冒、恶寒发热、无汗、头疼痛等症。
- u2 a, u/ U" f. I, ] a 每日一剂,趁热一次食完,盖被至微出汗,边食二三日。
. ?7 N; g- @; B! t
0 _, f3 U$ Z0 \2 V原料:
, T; b, B3 k5 u- [% q 连须葱白30克,生姜10克,淡豆豉10克,鸡蛋1个,料酒、香油、味精、精盐各适量。
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% P; r8 z, |, v; Y0 d9 C, q# T5 q制作:
+ z; x% m3 @% O+ I: K 1、将葱白洗净,切成小段;生姜洗净,切成细丝;鸡蛋磕入碗中,搅打均匀成蛋液。
: H4 \8 v6 q- P& n/ ?$ s3 J- c 2、锅置火上,加适量清水煮沸,放入葱白、精盐,煮至蛋熟后点入味精、香油即可。
% A j; @# r5 u" Z! X+ K
! ^9 Z, `' J" p; a# q特点:
( {/ `' ~7 Z3 y) v# E5 m 色泽美观,清淡微辣。
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