催乳鲤鱼汤

产妇食谱

此汤有通窍催乳作用。适于产后乳汁不下或过少者食用。
每日2次，每次喝汤1碗，服后2-3日即可见效。

* h' p v% [/ {7 b- j原料：
鲤鱼1条，猪蹄1个，通草10克，葱白、盐各少许。
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制作：
/ G1 I/ r9 {+ b6 _9 i# y/ F1、将鲤鱼去鳞、鳃、内脏，洗净，粗切；猪蹄去毛，洗净剖开。
0 o2 F/ \0 x4 @' h1 p% I+ ~' ?- s2、将鲤鱼、猪蹄、通草和葱白、盐一起放入锅内，加适量水，上火煮至肉熟汤浓即可。

特点：
, {& {4 ~4 A( J5 @: i! P汤鲜味浓，蹄烂熟。