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[产妇食谱] 山甲路路通粥

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发表于 2008-9-4 17:06:01 | 显示全部楼层 |阅读模式

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此粥具有通经、活血、下乳的作用。适于产后乳汁不通、少乳者食用。
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: J/ a% W$ S4 W3 j9 B7 x原料:
N5 e! m2 q7 Z. L# y穿山甲10克,路路通15克,粳米50克,红糖适量。
: X, i! _2 J# _3 N
* p8 A: [2 G6 i" P 制作:
8 r$ @2 {; a2 K" f% O7 m7 v1、将穿山甲、路路通洗净,放入锅中煮熬取汁;粳米淘洗干净。
7 X9 ^; w2 [" r- A- ` 2、锅置火上,放入粳米、药汁熬煮成粥,粥将熟进,放入红糖搅匀,粥熟即可食用。
2 Q2 @3 u b$ f1 |& B* B
' r7 V- D% A6 x; [4 V" W7 s 特点:
9 M- j$ O- G, y* {粥甜,粘稠。
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