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此羹具有补虚通乳作用。适于产后气血亏虚、乳汁不足者食用。 - G7 h6 B- ]/ _3 m4 ^0 X
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原料: ( H9 x: l: [, { v$ }! h+ ], ]
大鲇鱼1尾,鸡蛋2个,葱花、姜末、精盐、香油、味精各适量。 " |' G: W8 K* k
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制作: 3 g8 K6 f. A7 A* q( [& b* N3 A; B
1、将鲇鱼去内脏,收拾干净,洗净。 . k9 p3 b# m& w1 A( `; Q
2、锅置火上,加入适量清水、鲇鱼,煮至鱼熟时,卧鸡蛋2个,再加入葱、姜、精盐、味精、香油即可饮汤食鱼和鸡蛋。 8 E& @ ?7 N a2 s6 D# F# @- ?* L
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特点: / R, T- M" E0 ]: Q L9 C( R
汤鲜美。 |
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