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[产妇食谱] 茴香粥

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发表于 2008-9-4 17:06:14 | 显示全部楼层 |阅读模式

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此粥具有行气止疼、健脾开胃、通乳的功效。适用于治疗胃寒呕吐、食欲减退、脘胀气有及乳汁缺乏等症。
* |) t7 W( F; N- _ 每日2次,3-5日为疗程。
& [! z6 f) ^3 c* G& I
+ n m1 C6 ]: B I$ |8 i原料:
% n y) P" M0 R9 n4 `- N0 h小茴香10-15克,粳米50-100克。
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9 I" p" C! X$ u, d/ x! E2 I" c 制作:
% s1 ?4 h* q+ w& B 1、将小茴香放入清水沙锅内煎煮,取汁去渣;粳米淘洗干净。
D6 u% R! u( ^. f# Y( ` 2、锅置火上,放入粳米、药汁熬煮成粥。
$ J# k% u/ H. T- |7 D. o% t
) @; o" b( j, `特点:
1 U( @/ m' Q1 ?% P" H7 {4 }% w 粥粘稠,别有风味
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