黄花菜猪瘦肉汤

产妇食谱

此汤有养气益血、补虚通乳的作用。适用产后气血不足所致的乳汁缺乏或停乳者食用。每日1剂，连用5日为1疗程。

原料：
6 Y; D$ g! U1 y% [6 n) J, n猪瘦肉500克，黄花菜80克，红枣10枚，盐少许。

制作：
\0 _1 J" W. \2 J2 k4 K- j1、将猪瘦肉洗净，切成小块，备用。
2、黄花菜洗净，红枣去核洗净，同猪肉、盐一起放入煲中煲至猪瘦肉烂，即可饮汤食肉。
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$ j% o9 Q6 @' O特点：
汤甜，清口，肉烂。