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[产妇食谱] 豆腐酒酿汤

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发表于 2008-9-4 17:06:22 | 显示全部楼层 |阅读模式

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此汤具有养血活血、催乳发奶、清热解毒的作用。妇女产后常食,既能增加乳汁的分泌,又能促进子宫恢复,有利于产后恶露的排除。
8 I1 t% J& n( s
2 B/ ^& o" B0 t* Q原料:
8 X k% d7 e; {- m! \1 _* E8 G- c 豆腐250克,红糖、酒酿50克。
! N, S& [3 Y, I$ W! t/ l" p9 e
6 X2 d" h& P; k4 s制作:
1 T0 n/ F9 Y$ ?, p/ e2 [6 ]( v$ E2 Q1、将豆腐切成小骨牌块。
( X+ \- n" N% E9 c6 ^; \$ _& g 2、锅置火上,加入适量清水煮沸,把豆腐、红糖、酒酿放入锅内,煮15-20分钟即可食用。
Y) ^" t. m _1 L+ u# e
( Z T- ^0 H! ?: c. F s7 l3 U8 H特点:
9 |) S' ~) |. S! l汤甜、酒味香。
遨海湾-心灵的港湾 www.aosea.com
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