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[产妇食谱] 奶汁蒜蓉虾

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发表于 2008-9-4 17:07:03 | 显示全部楼层 |阅读模式

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制作方法:
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$ c6 A+ `7 I2 ?2 h    1. 明虾先去触须、脚和黑肠,晾干水,加少许盐和姜汁拌匀。
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8 I; ~! g$ a. a    2. 后备蒜蓉、炼奶一匙,少许盐,生粉少许。
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4 \$ P/ s/ L' l- H. O, k     3. 烧热锅,加五大匙油,虾加生粉拌匀,后将虾整齐地放在锅里用中火煎香。虾煎好先铲起。
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6 Z; U' i) i* l& m- p/ A7 |. \    4. 再利用锅中剩油将蒜蓉爆香,加炼奶放虾炒匀,生粉水打芡,上碟,围上高汤焯熟的菜心或西兰花伴边。
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