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[产妇食谱] 蒜蓉蒸鲍螺

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发表于 2008-9-4 17:07:08 | 显示全部楼层 |阅读模式

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原料:龙口粉丝 新鲜鲍螺
" E3 |4 E+ _- t! m. M
1 ]" t7 W+ R2 u# U6 G) ] 配料:蒜 葱花 盐、糖、、胡椒粉、鸡精、香油
/ G6 Y% N% z. z, _
# K1 F7 J% R/ V8 b! w8 T/ [ 做法:
3 m/ y% }: A" J" g! Z; c! A( {
& l, v' U+ P4 G1.将半扎龙口粉丝,剪成两寸长左右的段,用水浸泡至软。新鲜鲍螺(其他螺比如蛏子、扇贝,大的车螺、青口螺也可以这么作,新鲜最重要)撬开,去掉一半的壳,用流动的水冲洗干净里边的泥沙,用酒稍腌一下,沥干水份。
, }) A; u: Y; A
2 E4 p; G# H: V7 x' n; b X) {2.蒜8-10头,剁成细蓉,放小碗里,加适量的盐、糖、、胡椒粉、鸡精、香油拌均,加一些清水,拌成粘粘的蒜蓉,用1汤匙热油烧一下,激出蒜蓉的香味。粉丝捞出,大部分铺在碟子上垫底,上摆鲍螺,将蒜蓉均匀地涂抹在螺肉上,剩余的粉丝撒面螺面上。大锅里放水,烧开,摆上蒸架,将碟子放进去,大火蒸5分钟,取出,撒葱花,2汤匙烧得热热的,“滋啦”一声烧上去,就可以端上桌了,趁热吃啊,不然会腥的。
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( w" {4 X$ Z j$ `; z- b 3.另一个方法,就是螺先蒸两分钟,再放蒜蓉,喜欢生抽的加一点蒸最多三分钟,好吃极了
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