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[产妇食谱] 回乳粥

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发表于 2008-9-4 17:07:31 | 显示全部楼层 |阅读模式

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熟麦芽有回乳的作用。枳壳有理气宽中、消胀除懑的作用。
+ \( K X' j4 B C此粥有回乳作用。适于小儿断乳,需停乳者食用。
8 L6 `3 g5 R' G* s. ~8 U, o1 u# u/ Q+ b每日1剂,连食5-7日。
+ e i8 S1 m; H c1 U! t8 m- I& p
# y7 L6 g8 v$ m# `/ z P原料:
1 y% e9 E* N! O* i: s+ ]粳米100克,炒麦芽30克,枳壳6克,红糖适量。
* P3 [/ g6 U' C: l8 A; \
# F2 y9 {4 x" o. [制作:
% ?# L1 b- r. b8 P- j+ M1 o 1、粳米淘洗干净。
, v9 [; c% \9 I( z* { D, | 2、锅置火上,放适量清水,加入炒麦芽、枳壳煎煮、去渣,放入粳米煮粥,等粥熟时,加入红糖搅拌溶化即可。
6 E, k9 v0 Y% @
' |9 r( q# h6 A1 z! m+ K* M6 S( p特点:
3 D; u/ O2 O; O% M/ e 甜香,粘稠。
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