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[产妇食谱] 黄芪金樱粥

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发表于 2008-9-4 17:07:40 | 显示全部楼层 |阅读模式

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金樱子有固精涩肠、缩尿止泻功效。黄芪具有补气升阳、益卫固表、利水退肿等功效。
1 |* N2 g8 @4 m. Y) y 此粥具有补中气、摄乳汁等功效。可用于防治产后气虚乳汁自漏。
: f# H1 E2 ], G0 w# j* }6 s5 n. f6 E 每日1剂,连食3-5日。
: I' a; F0 L8 |
! T% w7 ^8 k) l% a! ? J/ v& p原料:
! @4 o4 }: u3 c9 V# f9 _% H6 E 黄芪30克,金樱子30克,粳米150克,白糖适量。
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1 c* p% D2 g7 L5 g }7 Z% R) j3 V. M5 D制作:
# j2 q* T3 k- x! ?% X1 T5 k0 o 1、粳米淘洗干净。
% o. |% x. S3 J3 E. V7 n 2、锅置火上,加适量清水、黄芪、金樱子煎煮,去渣,加入粳米煮粥,等粥熟时,加入白糖调味即成。
! B& K' ?. V8 j0 T# K
2 h5 C2 X+ v2 T. d3 H' {5 w& D: [ 特点:
: d/ u& m+ y& S* j& R& `甜香。

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