找回密码
 入住遨海湾
搜索
网站解决方案专享优惠-3折上云
查看: 696|回复: 0

[产妇食谱] 沙律三文鱼

[复制链接]
发表于 2008-9-4 17:07:56 | 显示全部楼层 |阅读模式

登录后查才能浏览下载更多咨询,有问题联系QQ:3283999

您需要 登录 才可以下载或查看,没有账号?入住遨海湾

×
主 料:
& J3 E1 K. |3 h
7 b7 \3 G9 N; i2 [8 B  三文鱼4件,牛油、沙律油各2/3汤匙,盐1/4茶匙,胡椒粉少许,番茄1个(切半月形)。 
, |$ _: F4 @5 H
3 u4 i6 Y& _2 c+ d   配 料:
4 G* ?5 v. U3 \* ~: X+ t" D0 |0 ^
# u) R% ?1 Q8 b3 I- S) L1 A( J  菇酒汁料:白葡萄酒3/4杯,牛油1汤匙,洋葱(小)1个,蘑菇1/2罐,金菇2两(约80克),上汤1/2杯,柠檬汁2汤匙,盐1/4茶匙。  
" T1 J/ E2 O& l9 \
7 T$ J3 ^& T$ H* g% D  做 法:
' \- Z7 g" y" i7 _6 N. D+ r) e! [
2 M7 ]4 |( ]/ {/ ^   1、 洋葱去衣切碎,蘑菇沥干水分,切开边,金菇切去根部,洗净。
# e$ J- ~( t5 ]' y2 g
J# L( f7 P2 f6 v) l0 _) W* @  2、 烧热1汤匙牛油,下洋葱,中火炒匀,加入半分量白葡萄酒炒匀。
! ?8 P F+ B8 S# m' A
; `2 `9 D3 o6 _' K   3、 烧热余下的牛油,下蘑菇、金菇炒匀,加入柠檬汁、(2)的材料及余下菇酒汁料,煮滚成菇酒汁。
' R; G" K) G b3 w8 v+ b* [1 z M
~4 l1 ` T9 V   4、 三文鱼均匀涂上盐和胡椒粉,用沙律油煎至两面焦黄色,至熟透。
- {9 \3 U n) j
4 q: V+ f# b# p0 C& }7 S, g, k6 D; x  5、 三文鱼扒上碟,浇上菇酒汁即可进食。番茄片装
遨海湾-心灵的港湾 www.aosea.com
您需要登录后才可以回帖 登录 | 入住遨海湾

本版积分规则

网站解决方案专享优惠-3折上云

QQ|手机版|小黑屋|遨海湾超级社区

GMT+8, 2024-11-24 02:09

Powered by Discuz! X3.5

© 2001-2024 Discuz! Team.

快速回复 返回顶部 返回列表