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[产妇食谱] 生菜煮大虾

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发表于 2008-9-4 17:08:18 | 显示全部楼层 |阅读模式

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≮美食原料≯
$ _" G+ U) k; r4 |. f大虾2只,生菜150克,鸡蛋3只,葱头10克,生油10克,精盐2克。
5 ~$ `0 h$ n5 z {% N2 r3 h1 _, s≮美食做法≯
" g5 G! g$ H# q 1、将大虾剪去须、枪、腿,剥去虾壳,抽去沙包,沙线,洗净后切成两片。生菜洗净后切成中块,用冷水清洗几次。控水放在盘中,鸡蛋煎熟切成条,与生菜一起搅匀,加精盐少许;
" m+ Z2 A8 D5 E$ Y3 O8 h 2、将炒锅置火上,加入水,烧开后放入精盐,葱头和大虾肉,将大虾肉煮熟后,捞出放在生菜与蛋皮上;
! `. w0 ~2 O5 B: e& e3、用一个蛋黄和100克生油不断搅拌,打成沙司,淋在虾上即成。
! W: K! u, H! z$ b≮美食特色≯
4 N. n# p# b- A 鲜色味美,香脆可口。
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