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[减肥食谱] 猪蹄豆腐汤

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发表于 2008-9-4 17:08:56 | 显示全部楼层 |阅读模式

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基本特点  舒肝解郁通乳
1 s* d6 s% w2 `5 Z基本材料  猪蹄1个,豆腐60克,黄酒少量,葱白2根,食盐适量。
8 J' f1 @- S5 t. e1 f1 | 功效:舒肝解郁通乳,适用于肝郁气滞型产后缺乳。
. U$ Q, a2 E* D6 F$ f
6 ^2 q. W, r$ C* m   制作:将猪蹄洗净切成小块,与葱白、豆腐同放砂锅内,加水适量,用文火煮半小时,再倒入少量黄酒,加入少量食盐即可食用。
' i! R3 B0 H0 S6 U8 v! j' [
3 Y: j! v- _0 y0 j   用法:吃豆腐,喝汤。
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