花生香菇猪脚汤

产妇食谱

基本特点  补益气血、增乳通乳
基本材料  猪前脚1只，花生仁50克，香菇20克，红枣8粒
[制法]：1.猪脚刮洗干净、斩块；香菇用清水浸软，去蒂洗净，花生仁洗净，红枣去核洗净，备用。
/ f4 V& N5 [+ G* ?- z0 U" B        2.将备用料一齐放入砂煲内，加清水适量，武火煮沸后，改用文火煲3小时，调味供用。

[功能]：补益气血、增乳通乳
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[适用范围]：用于气血不足引起的产后乳汁缺乏。症见产后缺乳或乳汁不足，乳房不胀，不痛，或偶有少量乳汁流出，面色苍白，头晕耳鸣，心悸气短，恶露量少等。