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【菜 名】 蘑菇鲍鱼汤 ?" X5 T8 a+ b F0 X' a C9 m
【所属菜系】 药膳偏方
( g$ E8 _' |3 ^* t3 l! s2 N& @. o6 O【特 点】 平肝补虚。适用于孕前或妊娠中及产后妇女身体虚弱、肝气不疏等 4 T& q/ ]" o' B/ Q" o
【原 料】
3 |4 N+ T# ~1 ?& G蘑菇(鲜)100克,鲍鱼肉100克,调料适量 1 D {4 n y: [7 i+ @' i' }
【制作过程】 b+ s* f3 g& m1 o s, Q
将蘑菇洗净切片,鲍鱼肉洗净切条并用少许盐及芡粉调和匀。在锅内用调料熬好汤汁,先入蘑菇片盖5分钟,再入鲍鱼条烧开5分钟即成,每日一餐。 |
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